안녕하세요! 경제적 자유를 위해 오늘도 한 걸음 나아가는 30대 직장인입니다.
여러분은 혹시 '열심히' 살고는 있는데, 통장은 항상 그대로이고 삶이 제자리걸음인 것 같은 답답함을 느끼신 적 없으신가요? "나는 왜 안 될까?" "부자들은 타고난 운이 좋은 거겠지."
저 또한 매일 아침 출근하고 야근하며 누구보다 치열하게 살았지만, 미래에 대한 불안감은 사라지지 않았습니다. 그러다 유튜브 알고리즘에 이끌려 하와이 대저택 님의 영상을 보게 되었고, 홀린 듯이 이 책 **<더 마인드>**를 집어 들게 되었습니다.
솔직히 처음엔 반신반의했습니다. "생각만 한다고 돈이 벌린다고? 그건 사기꾼들이나 하는 말 아니야?" "행동을 해야지, 방구석에서 상상만 하면 뭐가 달라져?"
하지만 책을 읽어 내려가며 저는 뒤통수를 한 대 맞은 듯한 충격을 받았습니다. 제가 그동안 성공하지 못한 이유는 노력이 부족해서가 아니라, 제 무의식이 성공을 거부하고 있었기 때문이라는 사실을 깨달았기 때문입니다.
오늘은 이 책이 말하는 부와 성공의 핵심 원칙, 그리고 제가 직접 실천하기 시작한 변화들에 대해 아주 구체적으로 정리해 드리려 합니다.
1. 내 무의식에 깔린 '가난 소프트웨어'를 삭제하라
컴퓨터에 오류가 난 프로그램이 깔려 있으면, 아무리 좋은 키보드를 두드려도 제대로 작동하지 않죠? 우리 뇌도 마찬가지라고 합니다.
저자는 우리 무의식에 **'가난 소프트웨어'**가 기본값으로 설치되어 있다고 말합니다. 우리는 어릴 때부터 이런 말들을 듣고 자랐습니다. "땅 파 봐라, 돈이 나오나." "우리 같은 서민은 아끼고 사는 게 답이야." "주식하면 패가망신한다."
이런 말들이 수십 년간 쌓여 형성된 무의식은, 우리가 부자가 될 기회를 마주할 때마다 비상벨을 울립니다. "위험해! 하지 마! 그냥 살던 대로 살아!"
이것을 책에서는 '유전자 오작동' 또는 **'항상성'**이라고 부릅니다. 결국 부자가 되기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 더 열심히 일하는 것이 아니라, 이 잘못된 소프트웨어를 포맷하고 **'부의 소프트웨어'**를 다시 까는 것입니다.
"나는 부자가 될 자격이 있다." "돈은 나를 행복하게 해주고, 남을 도울 수 있는 좋은 도구다." 이렇게 무의식의 설정을 바꾸지 않으면, 로또에 당첨되어도 결국 다시 가난해지는 이유가 바로 여기에 있습니다.
2. 뇌과학이 증명하는 끌어당김의 법칙 (RAS 시스템)
많은 분이 '끌어당김의 법칙'을 미신이라고 생각합니다. 하지만 이 책은 이를 뇌과학적으로 설명합니다. 바로 **망상활성계(RAS, Reticular Activating System)**라는 뇌의 필터링 시스템 때문입니다.
우리 뇌는 매초 쏟아지는 수억 개의 정보 중 나에게 중요하다고 생각되는 0.01%의 정보만 받아들입니다. 예를 들어, 내가 '빨간색 스포츠카'를 사기로 마음먹은 순간부터 거리에 온통 빨간 스포츠카만 보이는 경험, 해보신 적 있으시죠? 세상에 갑자기 빨간 차가 늘어난 게 아니라, 내 뇌의 RAS가 그 정보를 잡아내기 시작한 것입니다.
성공도 마찬가지입니다. 내가 "나는 월 1,000만 원을 버는 사람이다"라고 목표를 명확히 입력하면, 뇌의 RAS는 그때부터 그 목표를 이룰 수 있는 **'기회'**와 **'정보'**들만 수집하기 시작합니다. 예전에는 그냥 지나쳤던 블로그 글이 돈 버는 정보로 보이고, 무심코 넘겼던 주식 뉴스가 기회로 보이기 시작하는 거죠.
즉, 상상은 마법이 아니라 뇌의 검색 기능을 켜는 스위치입니다.
3. 상상을 현실로 만드는 구체적인 실행법 (Action Plan)
그럼 어떻게 해야 내 뇌를 부자의 뇌로 바꿀 수 있을까요? 책에서 제안하는, 그리고 제가 지금 실천하고 있는 4가지 방법을 소개합니다.
1) 목표 100번 말하기 & 쓰기 가장 강력한 방법입니다. 매일 아침 혹은 잠들기 전, 나의 목표를 100번씩 쓰거나 말하는 것입니다.
- 중요 포인트: "부자가 되고 싶다(미래형)"가 아니라 **"나는 202X년, 월 1천만 원을 버는 자산가가 되었다(과거 완료형)"**로 써야 합니다. 뇌는 현실과 상상을 구분하지 못하기 때문에, 이미 이루어진 것처럼 확신을 줘야 합니다.
2) 생생한 시각화 (Visualization) 눈을 감고 내가 목표를 이룬 순간을 영화처럼 상상해보세요. 통장에 찍힌 숫자, 내가 살고 있는 집의 냄새, 창밖으로 보이는 풍경, 가족들의 웃음소리까지 오감을 동원해 느껴야 합니다. 감정이 벅차오를수록 무의식은 더 빠르게 반응합니다.
3) 감사하기 (Feeling Good) 감사는 부정적인 생각을 몰아내는 가장 빠른 방법입니다. "오늘 맛있는 점심을 먹을 수 있어 감사합니다." "두 다리로 건강하게 걸을 수 있어 감사합니다." 작은 것에 감사하면 뇌는 긍정적인 파동을 내보내고, 더 감사할 일들을 끌어당깁니다.
4) 이불 정리 (Small Success) 아침에 일어나자마자 이불을 정리하세요. 이 작은 행동 하나가 "나는 하루를 통제하고 시작한다"는 성공의 신호를 뇌에 보냅니다. 성취감은 습관입니다.
4. 자주 묻는 질문 (FAQ) - 이것이 궁금합니다
책을 읽고 실천하면서 들었던 의문점들과 그에 대한 해답을 정리해 보았습니다.
Q1. 100번 쓰기는 꼭 손으로 써야 하나요? 타이핑은 안 되나요? A. 가능하면 손으로 쓰는 것을 추천합니다. 손은 '제2의 뇌'라고 불릴 정도로 뇌 신경과 밀접하게 연결되어 있습니다. 손으로 꾹꾹 눌러쓸 때 무의식에 각인되는 효과가 타이핑보다 훨씬 강력하다고 합니다. 하지만 도저히 시간이 없다면 타이핑이라도 하는 게 아예 안 하는 것보다는 백배 낫습니다.
Q2. 쓰다가 부정적인 생각이 들면 어떡하죠? ("에이, 이게 되겠어?") A. 지극히 정상적인 반응입니다. 기존의 '가난 소프트웨어'가 저항하는 과정이니까요. 그럴 때는 그 생각을 억누르려 하지 말고 **"아, 내 무의식이 바뀌고 있구나. 명현 현상이네"**라고 가볍게 넘기세요. 그리고 다시 목표에 집중하면 됩니다.
Q3. 언제까지 해야 하나요? A. 많은 성공한 사람들은 **'100일'**을 임계점으로 봅니다. 우리 몸의 세포가 바뀌는 주기도, 습관이 형성되는 주기도 대략 100일이라고 하죠. 딱 100일만 미친 척하고 지속해 보세요. 100일 뒤에는 쓰지 않아도 무의식이 알아서 작동하는 경지에 이르게 됩니다.
Q4. 행동은 안 하고 쓰기만 해도 되나요? A. 절대 아닙니다! 쓰기와 시각화는 **'행동을 하게 만드는 연료'**입니다. 목표를 계속 입력하면 어느 순간 가만히 있을 수 없는 상태가 됩니다. "이거 해볼까?", "저 사람 만나볼까?" 하는 영감이 떠오를 때, 즉시 실행에 옮겨야 합니다. 쓰기는 실행력을 높여주는 도구일 뿐, 돈을 벌어다 주는 건 결국 나의 '실행'입니다.
5. 나의 다짐: 2025년 8월, 하와이에서의 아침을 꿈꾸며
책을 덮으며 저는 제 인생의 우선순위를 다시 정했습니다. 1. 건강 / 2. 돈 / 3. 행복(가족) / 4. 시간
그동안 "피곤하다", "시간 없다"는 핑계로 미뤄왔던 독서와 블로그를 다시 시작한 것도 이 책 덕분입니다. 친구들과 술 마시며 신세 한탄할 시간에, 저는 글을 하나라도 더 쓰고 경제적 자유를 위한 공부를 하기로 했습니다.
책에 이런 구절이 나옵니다.
"고립된 자, 성공한다."
지금 남들과 다르게 사는 것이 외롭게 느껴질 수도 있습니다. 하지만 이 고독의 시간은 저를 단단하게 만들고, 결국 저를 꿈꾸던 그곳으로 데려다줄 거라 확신합니다.
마치며
여러분은 지금 어떤 **'무의식'**을 가지고 계신가요? 혹시 "이번 생은 틀렸어", "월급쟁이는 답이 없어"라고 생각하며 스스로 한계를 긋고 계시지는 않나요?
만약 그렇다면, 저와 함께 딱 100일만 속는 셈 치고 **'마인드 리셋'**을 시작해 보는 건 어떨까요? 여러분의 무의식에 '부'와 '성공'이 가득 채워지기를 진심으로 응원합니다.
저의 작은 날갯짓이 훗날 거대한 태풍이 되기를 바라며, 오늘의 기록을 마칩니다.
